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잘못된 자세와 생활 습관까지 함께 살펴
편안한 목 움직임을 되찾아드립니다.

목부터 어깨까지 이어지는 통증,
몸이 보내는 신호 일 수 있습니다.

  • CASE 01

    목이 계속 뻐근해서 단순한 피로인 줄 알았는데, 아침에 일어나면 목을 돌리기조차 불편했어요. 컴퓨터를 오래 보거나 운전만 해도 통증이 심해져 병원을 찾게 되었습니다.

    30대 최**님

  • CASE 02

    평소 스마트폰을 자주 사용하는데 어느 순간부터 목과 어깨가 뻣뻣하고 두통까지 생기기 시작했어요. 시간이 지나면 괜찮아질 줄 알았지만 증상이 계속되어 진료를 받아보려고 합니다.

    20대 박**님

  • CASE 03

    고개를 뒤로 젖히거나 옆으로 돌릴 때마다 목이 당기고 팔까지 저린 느낌이 들었어요. 최근에는 일상생활에서도 불편함이 커져 병원을 찾게 되었습니다.

    50대 김**님

스마트폰 시대,
목 건강에도 적신호

스마트기기 사용이 늘어나면서
일자목·거북목 등 VDT증후군 환자가 증가하고 있습니다.

365 JEONGNEUNG TOP ORTHOPEDIC CLINIC

365정릉탑
목통증 클리닉을
선택해야 하는 이유!

통증보다 원인을 먼저 살핍니다.
개인별 상태를 고려한 치료로 일상 복귀까지 함께합니다.

  • 비수술 중심 통증관리

    환자의 증상과 상태를 먼저 확인한 뒤, 무리한 치료보다 필요한 치료를 단계적으로 계획하여 통증 완화와 일상 회복을 돕습니다.

  • 대학병원급 의료장비

    다양한 검사 장비를 활용하여 환자의 상태를 면밀히 확인하고, 증상의 원인을 다각도로 확인하여 환자 상태에 맞는 진료 방향을 제시합니다.

  • 초음파유도하 주사치료

    초음파 장비를 활용하여 통증 부위와 상태를 확인하고, 환자에게 적절한 치료 방향을 세심하게 검토합니다.

  • 생활까지 고려한 회복 관리

    치료 이후에도 자세와 움직임, 생활 습관을 함께 살펴 건강한 허리 상태를 유지할 수 있도록 관리합니다.

365 JEONGNEUNG TOP ORTHOPEDIC CLINIC

뻐근한 목 통증,
혹시 이런 질환은
아닐까요?

아픈 곳만이 아닌, 통증의 원인까지 함께 살펴보겠습니다.

  • 01

    목디스크

    목 디스크가 제자리에서 밀려나와
    신경을 압박하며 통증이 발생하는 질환

    원인
    잘못된 자세, 장시간 스마트기기 사용, 퇴행성 변화, 외상
    증상
    목 통증, 어깨 결림, 팔 저림, 손 감각 저하, 근력 약화
  • 02

    거북목증후군

    머리가 앞으로 나온 자세가 지속되어
    목과 어깨에 부담이 커지는 질환

    원인
    스마트폰·컴퓨터 사용, 잘못된 자세, 장시간 앉아 있는 생활습관
    증상
    목과 어깨 결림, 두통, 피로감, 목 움직임 제한
  • 03

    후관절증후군

    목뼈 뒤쪽 후관절에 부담이 쌓여
    통증과 움직임 제한이 발생하는 질환

    원인
    퇴행성 변화, 반복적인 목 사용, 잘못된 자세, 외상
    증상
    목 통증, 목 움직임 제한, 뻣뻣함, 어깨 주변 통증
  • 04

    편타손상

    교통사고 등 갑작스러운 충격으로
    목 주변 근육과 인대가 손상되는 질환

    원인
    교통사고, 낙상, 스포츠 손상, 갑작스러운 충격
    증상
    목 통증, 두통, 어지럼증, 어깨 통증, 목 운동 제한

365 JEONGNEUNG TOP ORTHOPEDIC CLINIC

많은 분들이
365정릉탑을 찾는 이유,
단계별 통증 관리 시스템

통증은 다르기에 치료도 달라야 합니다.
365정릉탑정형외과는 맞춤 진료를 지향합니다.

VAS(Visual Analogue Scale,
시각적 상사 척도)란?

환자가 느끼는 통증의 강도를 수치화하기 위해
가장 널리 사용되는 평가 도구입니다.

VAS 3 이하의 경증 통증

  1. 염증 완화를 위한 약물 치료 및 물리치료
  2. 생활 습관 교정 및 바른 자세 교육
  3. 허리 코어 근육 강화 및 안정화를 위한 도수 치료

VAS 4~6의 중등도 통증

  1. 증상에 따른 전문적인 통증 약물 치료
  2. 초음파 유도하 재생주사 치료
  3. 영상 장치 유도하 선택적 신경주사치료 및 유착박리시술
  4. 통증 완화를 위한 도수운동 치료
  5. 혈행 개선 및 조직 손상 회복을 위한 충격파 치료

VAS 7 이상의 중증 통증

  1. 증상에 따른 전문적인 통증 약물 치료
  2. 초음파 유도하 재생주사 치료
  3. 영상 장치 유도하 선택적 신경주사치료 및 유착박리시술
  4. 통증 완화를 위한 도수운동 치료
  5. 혈행 개선 및 조직 손상 회복을 위한 충격파 치료
  6. 수술적 치료가 필요한 경우, 신속한 협력병원 의뢰로 정확한 수술 시기 조율

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목 통증 클리닉 QNA

  • A. 아닙니다.

    목 통증은 목디스크뿐만 아니라 거북목증후군, 후관절증후군, 근육·인대 손상 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 정확한 진단을 통해 원인을 확인하는 것이 중요합니다.

  • A. 증상이 반복되거나 오래 지속된다면 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    단순한 피로로 생각했던 목 통증도 잘못된 자세나 경추 질환이 원인일 수 있습니다. 통증이 반복되거나 팔 저림, 두통 등이 함께 나타난다면 정확한 검사가 필요합니다.

  • A. 네, 그럴 가능성이 있습니다.

    목디스크 등 경추 질환으로 신경이 압박되면 목 통증뿐 아니라 어깨, 팔, 손까지 저림이나 감각 이상이 나타날 수 있습니다. 증상이 지속된다면 전문의의 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

  • A. 증상과 상태에 따라 치료가 필요할 수 있습니다.

    거북목이나 일자목은 목과 어깨의 부담을 증가시켜 통증과 두통을 유발할 수 있습니다. 정확한 평가를 통해 자세 교정과 적절한 치료를 함께 진행하는 것이 도움이 됩니다.

왜 365정릉탑정형외과 일까요?

작은 불편함도 귀 기울여 듣고,
건강한 일상을 되찾을 수 있도록 함께하겠습니다.

  • 비수술 중심 진료

    불필요한 수술을 지양하고
    보존적 치료를 우선으로 합니다.

  • 풍부한 임상경험

    다양한 경험과 노하우를 바탕으로
    전문의가 직접 진료합니다.

  • 쾌적한 진료환경

    환자중심의 깨끗하고
    편안한 환경에서 진료합니다.

  • 체계적인 재활관리

    개인 맞춤 프로그램으로
    회복까지 함께합니다.